17.10.2026, 21:33 МСК $ 83,62 ₽€ 93,72 ₽¥ 12,50 ₽ ЦБ РФ
Новости СызраниСамарская область · ПФО
Региональный раздел

Новости Сызрани

Главные события города и региона: коротко, понятно и в хронологическом порядке.

Необычный салат с свёклой и апельсином

Осень — это время, когда щедрый урожай овощей радует нас своим разнообразием, и именно сейчас стоит максимально использовать свежие продукты. В этом контексте хозяйки поделились уникальным рецептом салата, где главную роль играет сочная свёкла, собранная с огорода. КТВ-ЛУЧ сообщает, что сочетание свёклы и апельсина может показаться на первый взгляд странным, но этот дуэт действительно великолепно работает. Тёплый запечённый корнеплод прекрасно дополняет сладкий цитрус с его лёгкой кислинкой, создавая гармонию вкусов.

Добавление солоноватого козьего сыра, микса салатных листьев и пряной заправки делает это блюдо не только лёгким, но и сытным, способным украсить даже стол в мишленовском ресторане.

Ингредиенты:

  • Свёкла
  • Апельсин
  • Грецкие орехи
  • Оливковое масло
  • Апельсиновый сок
  • Дижонская горчица
  • Соль и перец по вкусу
  • Салатные листья
  • Козий сыр

Приготовление:

  1. Свёклу тщательно промойте, оберните в фольгу (блестящей стороной внутрь) и поместите в разогретую до 190 °С духовку на 40–50 минут. Готовность можно проверить, проколов корнеплод ножом — если он легко проходит через центр, свёкла готова. Дайте остыть и нарежьте кубиками среднего размера.
  2. Очистите апельсин от кожуры, косточек и белых плёнок. Лучше всего это делать острым ножом, аккуратно вырезая дольки из центра фрукта.
  3. Грецкие орехи немного подрумяньте на сухой сковороде, чтобы они раскрыли свой аромат.
  4. В отдельной миске смешайте оливковое масло, апельсиновый сок, дижонскую горчицу, соль и перец.
  5. В салатник выложите салатные листья, кусочки свёклы и дольки апельсина. Полейте заправкой и посыпьте орехами.
  6. Дайте салату настояться 5–7 минут при комнатной температуре.
  7. Перед подачей раскрошите на салат козий сыр.

Порадуйте себя и своих близких этим оригинальным осенним блюдом, используя дары свежего урожая с максимальной пользой и вкусом!

Фото: ИИ

Источник: КТВ-ЛУЧ
Реклама